top of page
07148A8A-D5ED-432A-A0A3-E7158BD1C084.PNG

صحي.بسيط.لذيذ.

البساطة في كل شيء أساس استمراري واستمتاعي بالحياة الصحية الممتعة. منذ ٢٠١٣ بدأت مشواري بتوثيق الوجبات ونشرها، مع الوقت أصبح الأكل الصحي بالنسبة لي هو الأكل المتوفر في أقرب مكان والوصفات هي عبارة عن استخدام كل ما هو موجود لدي بطرق مبدعة لكن سهلة وفي متناول الجميع.

jomana nassir

5 أنواع من صوص السلطات

تاريخ التحديث: ١٩ فبراير

صوص السلطة هو المكون الأساسي الذي يمكن أن يحول سلطتك إلى وجبة شهية ومليئة بالنكهات المتنوعة. في هذا المقال، سنستعرض 5 أنواع مختلفة من صوص السلطات التي يمكنك تحضيرها بسهولة في البيت. هذه الأنواع من الصوصات ستضيف توابل ونكهات مميزة لأطباق السلطة الخاصة بك، مما يمنحك تجربة متنوعة وشهية.

صوص رقم ٣،٤،٥ طريقتهم بالتفصيل في المقالات السابقة وقناتي على اليوتوب FITSAUDI


أنواع صوص السلطات مع جمانة ناصر

١-صوص الأفوكادو والليمون الأخضر:

١/٢ أفوكادو مستوية

٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون

١/٤ كوب كزبرة من غير الجذور

١ عصير ليمون أخضر

ملح وفلفل اسود


صوص الأفوكادو والليمون الأخضر على سلطة بالكيل والذرة الطماطم من صوص السلطات مع جمانة ناصر

٢-صوص الطحينة:

١/٢ كوب طحينة

١/٢ كوب ماء

١/٢ عصير ليمونة

١/٢ ملعقة صغيرة كمون

ملح وفلفل اسود

تخلط جيدًا

صوص الطحينة من صوص السلطات مع جمانة ناصر

٣-صوص اللبن:

١ م كبيرة زبادي يوناني

٣ م كبيرة زيت زيتون

١/٢ عصير ليمومة

فلفل أسود

سماق

سلطة: باذنجان، برغل، بقدونس مع صوص اللبن من أنواع صوص السلطات مع جمانة ناصر

٤-صوص البلسمك والعسل:

١/٤ ك زيت زيتون

١ م خل بلسمك

١ م ديجون مسترد

١ م عسل

٢ م ماء


صوص البلسمك والعسل من أنواع صوص السلطات مع جمانة ناصر

٥-صوص الفول السوداني:

١/٣ كوب زبدة الفول السوداني

٢ عصير ليم

١ م خل أبيض

٣ م صوص الصويا

٢ م شراب القيقب أو العسل

زنجبيل مبشور الكمية حسب الرغبة أنا افضل قليل (ملعقة صغيرة)

٢ م صوص السريراتشا

٣-٤ م ماء للتخفيف

٥-سلطة تايلندية موجودة على قناتي في اليوتوب.


سلطة تايلندية مع صوص الفول السوداني من أنواع صوص السلطات مع جمانة ناصر



٨٥ مشاهدة٠ تعليق

أحدث منشورات

عرض الكل

Comments


Post: Blog2 Post
bottom of page