top of page
07148A8A-D5ED-432A-A0A3-E7158BD1C084.PNG

صحي.بسيط.لذيذ.

البساطة في كل شيء أساس استمراري واستمتاعي بالحياة الصحية الممتعة. منذ ٢٠١٣ بدأت مشواري بتوثيق الوجبات ونشرها، مع الوقت أصبح الأكل الصحي بالنسبة لي هو الأكل المتوفر في أقرب مكان والوصفات هي عبارة عن استخدام كل ما هو موجود لدي بطرق مبدعة لكن سهلة وفي متناول الجميع.

jomana nassir

٥ وصفات لـ العصير الأخضر مع جمانة ناصر

تاريخ التحديث: ٢١ فبراير

قررت أنزل وصفات العصير الأخضر اللذيذة لتكون مناسبة لمن لا يتقبل العصير الأخضر أو لم يتعود عليه.

بعد فترة من التعود على العصير ستعرفوا ما يعجبكم ويناسبكم وممكن ابتكار وصفات لذيذة ومفيدة لكم!

يمكن أيضاً استبدال الكوسة بخيار، والتفاح ببرتقال، والجرجير بسبانخ أو خس أو كيل


مقادير الوصفة الأولى من العصير الأخضر


الوصفة الأولى لتحضير العصير الأخضر مع جمانة ناصر

مقادير الوصفة الثانية من العصير الأخضر


الوصفة الثانية من العصير الأخضر مع جمانة ناصر

مقادير الوصفة الثالثة من العصير الأخضر


الوصفة الثالثة لتحضير العصير الأخضر مع جمانة ناصر





١١٠ مشاهدات٠ تعليق

أحدث منشورات

عرض الكل

Comments


Post: Blog2 Post
bottom of page