إذا كنت تتطلع إلى تناول وجبة خفيفة صحية ولذيذة، فهذه الوجبة هي الخيار المثالي. تجمع وصفة البسكويت بين مذاق الجوز اللذيذ والقوام الهش، مع لمسة من الشوكولاتة الغامقة اللذيذة. ما يميزه أيضًا هو أنه يمكن تحضيره بمكونات صحية تمامًا، مثل الشوفان وزيت جوز الهند. وفي هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير بسكويت صحي بالجوز والشوكولاتة للاستمتاع بوجبة خفيفة لذيذة وصحية تمنحك طاقة إضافية خلال اليوم.
المقادير:
1/4 كوب زيت جوز الهند
1/4 كوب سكر جوز الهند
1/4 كوب حليب لوز
1/3 كوب شوفان
1/3 دقيق بني
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 كوب جوز مفروم
الطريقة:
سخن الفرن على حرارة 180 درجة
اخلط الزيت والسكر والحليب. اضف الشوفان والدقيق والملح ويخلط. يضاف الجوز ويخلط
في صينية مقاس 22 * 23 سم يوضع ورق زبدة وتوزع بشكل متساو ورفيع
اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة
اتركها لتبرد قبل التقطيع
يمكنك اضافة بعض الشوكولاتة المذابة على البسكويت وتبريده في الثلاجة حتى تصبح الشوكولاتة صلبة
Comments