top of page
07148A8A-D5ED-432A-A0A3-E7158BD1C084.PNG

صحي.بسيط.لذيذ.

البساطة في كل شيء أساس استمراري واستمتاعي بالحياة الصحية الممتعة. منذ ٢٠١٣ بدأت مشواري بتوثيق الوجبات ونشرها، مع الوقت أصبح الأكل الصحي بالنسبة لي هو الأكل المتوفر في أقرب مكان والوصفات هي عبارة عن استخدام كل ما هو موجود لدي بطرق مبدعة لكن سهلة وفي متناول الجميع.

jomana nassir

بسكويت صحي بالجوز والشوكولاتة

تاريخ التحديث: ٢١ فبراير

إذا كنت تتطلع إلى تناول وجبة خفيفة صحية ولذيذة، فهذه الوجبة هي الخيار المثالي. تجمع وصفة البسكويت بين مذاق الجوز اللذيذ والقوام الهش، مع لمسة من الشوكولاتة الغامقة اللذيذة. ما يميزه أيضًا هو أنه يمكن تحضيره بمكونات صحية تمامًا، مثل الشوفان وزيت جوز الهند. وفي هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير بسكويت صحي بالجوز والشوكولاتة للاستمتاع بوجبة خفيفة لذيذة وصحية تمنحك طاقة إضافية خلال اليوم.


طريقة تحضير بسكويت صحي بالجوز والشوكولاتة مع جمانة ناصر

المقادير:

1/4 كوب زيت جوز الهند

1/4 كوب سكر جوز الهند

1/4 كوب حليب لوز

1/3 كوب شوفان

1/3 دقيق بني

1/2 ملعقة صغيرة ملح

1/4 كوب جوز مفروم


مقادير بسكويت صحي بالجوز والشوكولاتة مع جمانة ناصر

الطريقة:

سخن الفرن على حرارة 180 درجة

اخلط الزيت والسكر والحليب. اضف الشوفان والدقيق والملح ويخلط. يضاف الجوز ويخلط

في صينية مقاس 22 * ​​23 سم يوضع ورق زبدة وتوزع بشكل متساو ورفيع

اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة

اتركها لتبرد قبل التقطيع

يمكنك اضافة بعض الشوكولاتة المذابة على البسكويت وتبريده في الثلاجة حتى تصبح الشوكولاتة صلبة



٢٩ مشاهدة٠ تعليق

أحدث منشورات

عرض الكل

Comments


Post: Blog2 Post
bottom of page