top of page
07148A8A-D5ED-432A-A0A3-E7158BD1C084.PNG

صحي.بسيط.لذيذ.

البساطة في كل شيء أساس استمراري واستمتاعي بالحياة الصحية الممتعة. منذ ٢٠١٣ بدأت مشواري بتوثيق الوجبات ونشرها، مع الوقت أصبح الأكل الصحي بالنسبة لي هو الأكل المتوفر في أقرب مكان والوصفات هي عبارة عن استخدام كل ما هو موجود لدي بطرق مبدعة لكن سهلة وفي متناول الجميع.

jomana nassir

طريقة عمل النايس كريم بينا كولادا

تاريخ التحديث: ١٢ فبراير

جاهزين نحضر نايس كريم بينا كولادا في البيت بخطوات سهلة؟ نبدأ بالمكونات



١ أناناس قطع مكعبات (جبتها مقطعة حلقات جاهزة من مانويل)

١ عبوة حليب جوز الهند المعلب (يخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات)

١ عصير ليمونة سكر الزيلتول

الطريقة:

الأناناس نقطعه مكعبات صغيرة-متوسطة حتى تنخلط بسهولة في الخلاط

افضل تركها في الفريزر ليلة كاملة او يوم كامل

بعد أن تجمد الفواكه تماما نخرجها من الفريزر وننتظر ١٠ دقائق حتى يذوب الثلج قليلا ويسهل إزالتها من القوالب او العلبة

نضع جميع المكونات في الخلاط نضع السكر في البداية او في النصف حتى ينخلط بشكل جيد

باستخدام مضرب خلاط الفيتامكس نحرك الخليط حتى تتجانس المكونات بشكل سريع قبل ذوبان الثلج خلطت لمدة ٣ دقائق على سرعة عالية خلاط الفيتامكس:


زبدية جوز الهند:



معدات التصوير

الكاميرا المستخدمة: 📷

Sony ZV-1


الترايبود الصغير ينفع للكاميرا الصغيرة السوني وللجوال:


الترايبود الكبير يصور من فوق ٩٠ درجة:

المكرفون: 🎙

Rode 2 wireless


تنبيه: أوصي فقط بالمنتجات التي أستخدمها بنفسي وجميع الآراء المعبر عنها هنا خاصة بي. قد يحتوي هذا البوست على روابط تابعة والتي قد أحصل على عمولة صغيرة دون أي تكلفة إضافية لك.

شكرا لثقتكم

٦٨ مشاهدة٠ تعليق

أحدث منشورات

عرض الكل

Comentarios


Post: Blog2 Post
bottom of page